CLASES
Aún crees que el crosstraining es mover ruedas…
Sientes curiosidad por el nuevo deporte de moda. Pero solo ves vídeos de gente megafuerte moviendo barras llenas de kilos, colgados en estructuras de hierro, bañándose en piscinas de magnesio, limpiando el suelo con sus torsos perfectos al descubierto y corriendo con las manos.
Tú que hace años ya que ni corres con los pies. Sientes vergüenza cuando llegas a esa gran nave de polígono ruidosa y te sientes pequeño en una clase de 20 personas expertas.
Hope Training Club NO es así.
En nuestra clase de WOD solo hay un máximo de 12 personas que nunca dejan de mejorar. Por eso, te podemos enseñar y adaptar todos los ejercicios para que te sientas seguro y puedas seguir el ritmo de la clase.
Si buscas perder peso y ganar forma WOD es tu clase.
Bootybuilding y bodybuilding, las mejores clases para tus músculos
Clases para fortalecer tu musculatura del tren superior (pecho, biceps, triceps, espalda y abdomen), la del tren inferior (glúteos, piernas y abdomen) o ambas.
Olvídate de las 4 series de 10 repeticiones que aburren y hacen abandonar a cualquiera. Olvídate de la típica rutina de gimnasio. Olvídate de entrenar solo o sola y de no saber qué hacer.
Sesiones de una hora, variadas, divertidas y dirigidas por un entrenador qué conoce tus objetivos.
