¡Queremos ser tu TERCER LUGAR entre semana!
Tu casa es el primer lugar. Tu trabajo, el segundo.
El mejor gimnasio de Calviá para entrenar bien como parte de tu vida
TODAS NUESTRAS CLASES
HOPE WOD
Fuerza e intensidad para los que quieren volver a sentir algo, aunque sea su corazón un poco más rápido durante 1 hora
HOPE FUERZA
Una hora de fuerza funcional para los que quieren resultados, pero ya tienen suficiente intensidad en su vida
HOPE HÍBRIDO
Clases de preparación para todas las carreras híbridas de moda. Combínalas con el WOD o la FUERZA y terminalas sin sufrir.
¡QUEREMOS AYUDARTE A PONERTE EN FORMA!
Es efectivo. Es inteligente. Es adictivo.
Hope es un club de entrenamiento donde:
entrenas entre semana
sigues una programación con sentido
no improvisas cada día
entrenas con gente que se lo toma en serio
alguien piensa el proceso por ti
Aquí entrenar es parte de tu rutina y se vuelve tu hobby favorito
En Hope:
entrenamos fuerza y condición física
seguimos bloques de trabajo
repetimos para progresar
ajustamos sin perder el hilo
entrenamos en grupos
No hacemos:
entrenos al azar
“cada día algo distinto porque sí”
espectáculos
motivación vacía
¿QUIÉN TE VA A ENTRENAR?
Monica, Pau y Yolanda diseñan, planifican y dirigen todos tus entrenamientos.
Son entrenadores cualificados expertos en transmitir su pasión por el mundo del entrenamiento.
Hacen que tu TERCER LUGAR sea agradable, divertido y un entorno donde mejorar día a día.
Prueban el 90% de tus entrenamientos para que tengas una mejor experiencia.
NUESTROS ENTRENOS TE DAN
1. Progresión real
No por hacer cosas nuevas cada día, sino por repetir lo que importa el tiempo suficiente.
2. La sensación de entrenar como toca
Sales sabiendo que has hecho lo que tenías que hacer para mejorar. Sin dudas y sin improvisar.
3. Una rutina estable entre semana
Entrenar deja de ser una obligación diaria y pasa a ocupar un sitio en tu semana.
4. Un sitio al que volver
Un lugar agradable donde sentirte a gusto.
5. Menos ruido mental
Aquí no tienes que pensar qué hacer. Vienes, entrenas y te vas mejor.
6. Más capacidad con el paso del tiempo
Más fuerza, más control, menos lesiones, más energía para vivir y entrenar durante años.
LA COMUNIDAD DE HOPE TRAINING CLUB
Nuestras chicas y chicos entrenan entre 3 y 5 días a la semana. Para ellos, cuidarse y entrenar es más que un capricho y lo han integrado en su vida como un hobby que les hace bien.
